Мы с мужем поздно озаботились вопросом подготовки к родам: пришли на курсы на 36-ой неделе. (Правда, до этого я прослушала курс лекций в женской консультации, о чем ни капельки не жалею). Пришли с мамой, которая прямо на собеседовании неожиданно затеяла спор с руководительницей, уверяя, что все это не нужно, «рожали же мы и без курсов»…
Боялись не успеть пройти экспресс-курс до начала родов и решили проходить по два занятия в день. Всего 8 занятий, 4 выходных. Это было совсем не тяжело (мы оба студенты университета, привычные), да и день выходил полным, насыщенным, интересным.
Отмечу, что мужа я заманила на роды хитростью, чего и всем (за
исчерпанностью иных способов) желаю. Он не желал быть на родах: «Что я там
буду делать? Стоять, как дурак, и смотреть, как мое любимое существо
мучается?!». Логично. Уговоры не помогали. Стало ясно: нужна помощь, нужно
понять, как и где пройдут наши роды, нужно что-то.
Я стала смотреть объявления в журнале и увидела: вертикальные роды,
практикуются давно… Мелькнула мысль (я физиолог): …у меня же зауженный
таз… и перенесенный в младенчестве вывих тазобедренных суставов… ВОТ!
Вертикальные роды - вот что мне нужно!! Я уже много слышала о них и
раньше (от сестры, студентки медицинского института, которая видела их лично на практике, только методика была несколько другая)…
Мысль была изложена Серёже (мужу). С просьбами «ну давай просто
походим на курсы, не понравится - уйдем, если не хочешь быть на родах - ладно,
хоть на курсы походи со мной».
На курсах мысль о том, что МЫ ВДВОЕМ вынашиваем нашу беременность, МЫ ВДВОЕМ рожаем, это НАШЕ ОБЩЕЕ ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ ДЕЛО - проходила просто красной линией через все занятия. После нескольких лекций, тренировок и просмотров фильмов вопрос о Сережином присутствии при рождении сына уже не обсуждался. Только понятие «присутствие» заменилось на «полноправное участие». Он понял, что очень нужен, и понял зачем, поверил, что многое может. Наверное, это курсы в большей степени для мужей!! :))) Но я тоже стала гораздо уверенней, спокойней.
Ведь нас учили всему!! Что делать в разных ситуациях, в том числе опасных. Как распознать роды. Когда ехать в роддом, а когда ещё рано; какие приёмы обезболивания, как дышать, как тужиться, а как удержаться от потуги; как пережить схваточный период, и даже как относиться к схваткам! Всё, абсолютно все!! Мужа готовили к самой активной функции в родах – физическая поддержка, обезболивание (изучали множество методов – какие кому нравятся и помогают, выбирайте в процессе родов), помощь врачам, помощь в дыхании, отстаивание интересов роженицы в спорах с персоналом, в конце концов – он должен был стать основой для родовой позы, т.е. мы рожали, сидя на коленях мужа*.
Теперь, как человек рожавший, говорю всем: Боже, как же это важно, ценно, прекрасно, когда МЫ рожаем, это НАШИ роды. МЫ, а не «ты одна где-то там, посреди холодного кафеля и незнакомых людей, воешь от боли и неизвестности», как было у наших мам. Низкий поклон им...
Визит к Вере Павловне (врачу, которую мы выбрали на курсах по фильмам и отзывам) - развеял крохи оставшихся сомнений. Аккуратная женщина, добрая, тактичная, глаза лучистые и вместе с тем серьезные, умные.
Позже я оценила её руки. Это были словно мамины руки, бережные… Она
осмотрела меня, ответила на гору наших вопросов, насчет суставов и узкого таза успокоила: «вертикально родить легче, канал шире. Родите, не сомневайтесь». Поскольку оставалась неопределенность насчет срока родов, а роддом угрожал закрыться на мойку, она велела нам приехать на второй осмотр 24-го февраля, в день ее дежурства.
23-го февраля (2004) вечером мы поехали в гости к друзьям. Наелись креветок с пивом (безалкогольным, правда), каких-то салатиков. Смесь в желудке была дикая :)). Приехали домой в час ночи, в два улеглись. В три я
проснулась от ноющей боли в животе и пояснице. Боль несильная, но странная: с ней лежать невозможно. К тому моменту к родам и морально, и вещественно (но не физически, как потом оказалось) мы давно были готовы и новый день встречали со вздохом: «ну вот, опять не рожается!». Поэтому в три часа ночи я
расслабленно и совершенно СПОКОЙНО подумала: кажется, наконец оно…
Толкаю Серёгу.
-У меня живот болит.
-…мммм? (муж сонно мычит, ничего не понимая).
-У меня живот болит, говорю.
-…Что, рожаем что ли?
-Похоже на то, не знаю, но лежать не могу, уже минут десять верчусь. Пойду
похожу.
-мммм…(муж сонно мычит, поворачиваясь на бок и, кажется, так ничего и не
осознав, засыпает).
Хорошо, что у меня была музыка для родов, купили на курсах. Медленная, расслабляющая, приводящая мысли в порядок. Вначале я встала, опершись на стол руками, и, раскачиваясь, пыталась привыкнуть к этим новым ощущениям, научиться терпеть боль, сжиться с ней, понять её. А когда это (довольно быстро) удалось, обняла своего малыша руками, как в корзинке, и мы стали тихо танцевать, обнявшись. За окном ночь, а я танцую. Мне было хорошо наедине с этой музыкой, с этой ночью, с сыном внутри и даже с этой болью. Я стала встречать ее с радостью, как добрую весть, как сигнал от малыша, словно
говорящего: «мама, уже скоро»… Стало очевидно: рожаем.
Поела, попила чаю, заварила для родов травяной чай в термос, стала записывать время и продолжительность схваток и собираться. 24 февраля, 6 утра, светает. Муж спит.
8-20. Проснулся. Счастливец! Он еще не знает, что именно сегодня возьмет на руки крохотный комочек счастья - сына. Заходит в кухню, обозревает обстановку, замечает лист со списком схваток и с улыбкой, торжественно
говорит: «все ясно!». Точно, это были курсы для мужей! :) :)
Отлично! Вера Павловна ждет нас сегодня - она нас получит.
Собираемся неспешно, а схватки всё сильней, терпеть трудно. Поясница
болит так, как будто сейчас разорвётся. Сергей начинает делать массаж, а я
подсказываю ему, где лучше, продолжаем записывать схватки. В таком режиме я
принимаю ванну.:)
Позвонили в роддом, сложили сумки, мяч впихнули на заднее сиденье машины, меня на мяч, поехали. Хватило мужества успокоить Серегу, чтоб ехал, не дергался.
13 часов, серый снег под колесами, машин много, идет дождь. А у нас в
заднее правое окно частично женская попа выглядывает:). Как мне тяжко было к тому времени, знает только мяч да это заднее правое окно девятки… Помогла мысль, которая постоянно вертелась в голове : расслабься, хоть на мгновение, усни на 30 секунд, ты не здесь, ты там, где море, где хорошо… эй! схватку не
ждать! расслабься, усни на мгновение… … …
В итоге я так себя уговорила, что когда машина остановилась у дверей роддома, я почти заснула, свисая на мяче. И мужу пришлось буквально выковыривать меня из машины. Вот тут мы поняли, что значит рожать на вторые
сутки без сна. Я не могла передвигаться без поддержки, круги под глазами, лицо всё посинело.
Оформление, процедуры всякие… Наконец сижу после последней из них понятно где, понятно на чём. Сережа пошел в родблок устраиваться, понес наши вещи, его давно нет. Тишина, в комнате всё белое, и свет из окна белый, никого.
Внезапно врывается Вера Павловна: «где моя девочка из школы «…», она с трёх ночи рожает, сейчас здесь родит!!». (А время - уже 3 часа дня). Подбегает, улыбается, здоровается, приказывает, смотрит… Раскрытие 8 сантиметров. Говорит: еле успели, хорошо. На что я, помню, рассеянно подумала: а мы и не торопились особо… и сейчас не торопимся… (я и сейчас считаю, что если всё идет нормально, нечего раньше времени в роддом приезжать).
В лифте я начинаю плохо соображать. Врач обнимает меня, улыбается, гладит мой живот, и я с удивлением замечаю, с какой любовью она смотрит на него.
-Не волнуйся, все будет хорошо.
-Вера Павловна, я, наверное, совсем уже посинела? (голос слабый, сама
чувствую).
-Нет, ничего, молодец. Ну, устала немножко.
Святая женщина эта Вера Павловна!
Дальше все происходило очень быстро. Родблок понравился сразу, светло,
чисто, приятно. Наша музыка играет, муж встречает в домашней одежде, почти
уютно**.
Поясница отваливается, особенно мощная боль в районе крестца. Перешли на точечный массаж, затем на усиленный точечный, на растирание и, наконец, я прорычала: «стучи меня кулаками, по пояснице, да посильней!» Это отвлекало боль. Прохаживались, смотрели в окно, сидели обнявшись, периодически терпели осмотры. А шейка никак не хотела дораскрываться, силы кончались. Укол спазмолитика, затем удаление плодного пузыря, попытки Веры Павловны своими руками помочь шейке матки буквально натянуться на головку малыша, попытки потужиться, - всё для меня, как в тумане. И все это почему-то на простой кровати, лёжа, в невыносимой позе.
В результате я начала задыхаться, в глазах потемнело, и я утратила контроль над собой на пару минут. Этих двух минут хватило, чтобы потом полгода лечить у Сашеньки неврологию, связанную с гипоксией ( виновата полностью перезрелая плацента, которая уже почти не давала малышу дышать). Урок! И почему я не сказала врачу, что не могу лежать? …
(На курсах мы разучивали пробные потуги в вертикальной позе на корточках на полу, муж держит женщину под мышки. Врач, муж и сама роженица следят за процессом с помощью большого обычного зеркала, положенного на пол).
((Зеркало так ни разу и не дали, было не до него. Лишь однажды В.П. позвала Серёжу посмотреть (я лежу на кровати), как при потуге всё раскрывается и видна головка малыша с волосиками. Он до сих пор вспоминает увиденное с восхищением, как ни странно. Говорит, что это волшебство – все ткани распускаются, как лепестки цветка, и видишь - ура, вот он, долгожданный человечек!! Можно даже погладить его макушку.))
…Видя мое состояние, наша начальница командует: «Все, она больше не
может. Давайте на кресло». Я встала - и сразу стало лучше, в голове прояснилось, бодряк такой, что еще 10 часов смогу рожать. Но на кресло, так на кресло. Может, именно эта мысль меня и воодушевила.
Быстро уселись, мне было действительно удобно, хотя муж кряхтел, ему не хватало гибкости. Вот здесь мне впервые понравился персонал. Людей откуда ни возьмись набежало много, действовали тихо, быстро и предупредительно. А Вера Павловна внезапно стала очень твёрдой: «Тужься! Дыши! Плохо тужишься, так у нас дело не пойдет!». (А мне кажется, куда уж сильнее). Выполняю все команды на автомате. «Давай снова, вот сейчас!» Я уставилась на красивые голубоватые плитки стены напротив, собрала волю в кулак и решила: вот сейчас потужусь так, что они все у меня ещё узнают, как надо тужиться!!
После этого Санька вылез моментально. 6 часов вечера. Я еще подумала: «Как, и всё? Я только приготовилась трудиться!» Что-то вроде «хочу ещё!» Но уже было всё сделано, победа. Удивило полное отсутствие боли и других ощущений непосредственно во время рождения ребенка. Родился за 4 потуги, за 5
минут.
Помню крохотный, серенький, сморщенный и пищащий комочек, который
акушерка положила мне на голый живот. Я инстинктивно сразу схватила его
неслушающимися руками, прижала к себе, а люди вокруг облегченно улыбались, и какая-то женщина с улыбкой в голосе произнесла: «подожди, подожди, дай я хоть пелёнкой его накрою!».
Позже, в палате, я сильно удивлялась, откуда у меня кровь на руках, и не могла вспомнить.
Как у моего дрожащего от волнения мужа хватило сил перерезать пуповину, взять кроху, искупать и одеть его - не знаю. Врачи смеялись, мол, у молодого папы-то уже всё хорошо получается! Сына измерили, взвесили, осмотрели, положили на пеленальный стол под специальный обогреватель и на некоторое время дали кислородную маску. Пока я наблюдала за всем этим, ушла плацента и мне зашили несколько небольших внутренних разрывов (ничего не почувствовала).
Увы, шейка матки у женщин, занимавшихся спортом, излишне тугая. Или надо было ещё потерпеть, поскольку настоящих потуг (неудержимых) я так и не дождалась.
Потом мы остались в родзале совсем одни и впервые - втроем…
Мы разглядывали то, что у нас получилось. Нравился ли он нам? Сложно сказать. Но какой дорогой, родной, свой!! Как мы были горды собой и друг другом:))!
Существо сосать грудь не захотело, зато малыш нашел свой кулачок и по привычке стал сосать его. И вообще всем своим видом демонстрировал, что ему не понравилось, что его
родили. 3360г, 57(!) см, оценка 8-9. Худенький. Но мы не расстроились, и, потеряв в роддоме еще 200г, за первый месяц прибавили 2(!) кг.
Надо сказать, что нежность к малышу ко мне пришла не сразу. Вначале была тревога за него, какая-то деловитая озабоченность, желание все сделать как надо, чтобы бедняжке было хорошо. Позже и я, и его папа попросту
привязались к нему. Любовь пришла на смену жалости. А сейчас я люблю сына так, что с ума от этого можно сойти :))). Говорят, что во вторых родах любовь к ребенку захлёстывает родителей сразу. Поэтому очень хочется пережить это удивительное событие ещё. Тем более, что мы обещали Вере Павловне вернуться к ней за дочкой.
Послеродовый период был тяжелый. Довольно сильное кровотечение, анемия, страшная слабость, отек, спазмы матки, недостаток веса, затем присоединилась постоянная боль в спине, тревожность… Из роддома уходила на 4-е сутки, едва передвигая ноги. Позже узнала, что в матке почему-то остались ткани плаценты, и из-за этого послеродовое кровотечение было сначала сильным и продлилось в целом 3 месяца… :(
Сейчас сложные первые месяцы позади, и можно с уверенностью утверждать:
роды - это самое лёгкое в деле материнства. Так было у нас. Спасибо нашей школе, которую мы закончили, за это!
Кстати, после родов мама спросила меня: «Ну как, кричала ведь наверное, всё-таки?».
Над этим вопросом можно пофилософствовать. Я не поняла, в какой момент надо было кричать и зачем. Хотя было очень больно на схватках… Лишь под конец ныла немного «ой-ой-ой-ой-ой»...
А Сашенька отличается от многих детей в лучшую сторону. Он очень спокойный (лишнего крика никогда не было), но в то же время живой, подвижный, веселый, общительный. Мне очень нравится в нем это сочетание. Все-таки на ребёнке сказывается то, в какой обстановке он рождался. В 2,5 мес. уже спал всю ночь, а в 8 мес. научился различать и показывать по просьбе рукой в книжке разные персонажи. Такой интересный! Ползает, лазает, встает, сосредоточенно играет в игрушки, «разговаривает», смеётся. Произносит «мама», «папа», «баба», «тятя», «да», «дядя», «чхи». В 9 мес. имеет рост 76 см, вес 11 кг, здоров (тьфу-тьфу-тьфу), 4 зуба. В общем - радость в доме:))!! Папа обожает его, и не правы те, кто считают, что муж после совместных родов теряет к жене интерес! Могу заверить - это не так:))!!
Мы остались очень довольны родами. Они были без стресса и страха, а с болью мы справились. Получились полностью естественные роды – без обезболивающих.
Мы с самого начала настраивались на это, и теперь я уверена, что грамотно подготовленный муж – лучшее обезболивающее средство:).
Вообще, во время родов нас не покидал какой-то радостный оптимизм, даже не знаю, как объяснить... вроде как прикольное приключение с нами происходит. Конечно, мы были серьёзны, но всё же.
После родов была просто неописуемая эфория ("Боже, как быстро и просто, как здорово!! Какое счастье!"), я звонила всем родственникам и друзьям со словами: "мне понравилось рожать!". Поэтому все физические тяготы я переносила, просто не обращая на них своего внимания, чем сильно себе и помогла.
Хотя по жизни меня оптимисткой не назовешь, послеродовой депрессии не было и в помине. Этому немало помогли курсы, на которых мы встречались с позитивно настроенными, красивыми беременными парами, такими же, как мы, и учились всему. Царила очень приятная атмосфера, шутки сочетались с серьезным подходом к делу. За это (и за всё!!) огромное спасибо руководителю школы.
Напоследок скажу вот что. Когда вечером в роддоме по коридору разносился зов «девочки, идите на обработку швов!», к процедурной выстраивался длиннющий хвост очереди, к которой подтягивались все новые и новые усталые женщины из бесплатного отделения. У всех швы, которые надо обрабатывать, значит - или швы промежности, или после кесарева. Из наших (платников, закончивших школу) не шел никто!! Значит метод работает!
Лишь какая-нибудь парочка сидела в коридоре обнявшись, с крохой на руках, потому что нужно прокварцевать палату.
_____
*Объясню. На тренировках во время занятий мы сидели на мяче, т.к. нет родовой кровати, и получалось не очень удобно. Но во время родов, в действительности, это было просто замечательно. Просто фантастика, как удобно. Муж залезает на кровать, садясь на коленки, т.е. попой на свои пятки. Я сажусь сначала как обычно, на край кресла перед мужем, а затем выше, ему на колени. Затем - ноги поднимаю по краям от себя, колени максимально широко, руками опираюсь на подколенники от кресла, в которые мы обычно кладем свои ноги на осмотре у гинеколога. Муж руками помогает мне шире и к ближе к себе тянуть колени, чтобы родовой канал был больше. А его грудь – опора для меня, как спинка. И вообще было очень приятно слышать во время родов его дыхание и чувствовать тепло – мы вдвоем! Таким образом, получается, что я сижу на корточках, ноги широко разведены в сторону и прижаты к телу. Живот свисает посередине. Я помню, удивилась, во-первых: Как удобно! Не ожидала! Сразу почувствовалось, КУДА тужиться!! И дышится легко! И во-вторых, что тут может быть неудобного врачу?! Всё, как на ладони, родовой канал выходит вперед, прямо в руки акушерке, на столик, на уровне ее рук, как и в обычных родах! А еще говорят, что вертикальные роды не практикуются, потому что это неудобно врачам.
**Все свои вещи – с собой, для себя и для ребенка. Правда, были требования по санитарной гигиене – всё стираное, глаженое, упаковано отдельно в чистые новые пакеты и др.) Разрешены также иконы, картины, термос с травяным чаем, свои медикаменты – по желанию (у нас была с собой глюкоза в сосательных таблетках), обезболивающие и ароматические мази, мягкие игрушки, мяч, магнитофон, своя одежда, конспекты, книги - да практически всё, что угодно. Это делает место родов менее чужим. А травяной чай после родов, прямо в родовом кресле…ммм!
Еще понравилось, что папа встаёт с кресла - (а мама в это время ложится – ей опускают спинку - и отдыхает) - и первым берёт ребенка на руки, моет его (прямо тут, в родблоке, есть абсолютно всё для этого), вытирает своим полотенцем, одевает во всё своё. Если папа не хочет или боится, ему поможет медсестра или вообще всё сделает сама :)). РЕБЁНКА НИКУДА И НИКОГДА НЕ УНОСЯТ ОТ РОДИТЕЛЕЙ, если он в порядке!!
Ещё поясню, что в послеродовом отделении мы жили втроём в отдельной палате – я, ребёнок и муж. Он каждый день мог уходить на работу, только нужно было переодеваться. За ребенком ухаживали сами, но можно попросить о помощи медсестер в детской - 2 шага, в любое время. В палате было абсолютно всё, что нужно – 2 кровати, кювета для ребенка (с одеялами и т.п), пеленальный стол с обогревателем (с пелёнками, стерильными гигиеническими принадлежностями), столик, 2 стула, электрический чайник, холодильник, телевизор, детские весы, шкафчик, раковина с зеркалом, корзина для грязного белья, корзина для мусора, даже посуда и часы! Микроволновка в коридоре. Просто удовольствие какое-то!! Везде евроремонт, душ вместе с туалетом и биде – несколько штук на этаже, очень чисто… Родблок совмещенный, т.е всё время родов мы были в одной и той же комнате и никуда не переходили. В родблоке всё-всё есть – и родовое кресло, и простая кровать, и мяч, и куча аппаратуры, и детская ванночка. Всё входило в контракт, и он полностью себя оправдал!! В Москве всё это удовольствие стоило бы заоблачные деньги, поэтому эта школа работает в содружестве с роддомом в ближайшем Подмосковье (сами курсы в Москве). Там врачи и реализуют методику настоящих вертикальных родов. Но без подготовки на них не примут, только на обычный контракт.
В общем, наши родители собрали нам деньги на контракт и не пожалели. Это цена за то, что мы все счастливы и здоровы. А дом или машину на эти деньги всё равно не купишь… Разлетелись бы и всё. Так что, кто думает насчёт контракта, я считаю – именно этот метод - это идеальный вариант!!
Чтоб не делать рекламу, я здесь не указывала, что за курсы и какой роддом.
Напишите мне, и я вышлю все ссылки, телефоны и адрес сайта, и скажу, сколько мы заплатили.
Девочки, милые, и папы тоже!! Не пожалеете. Дорого, конечно, но оно того стоит. Тем более такой метод (уже доказано – меньше разрывов, меньше патологии у детей, родить легче), такие условия! Как VIP-контракт в Москве, а стоит в 3 раза дешевле (если не в 5). К тому же, всё официально, без взяток. Руководитель курсов лично даёт гарантии, что в роддоме всё будет, как обещано, и за этим следят.
Катя, Сережа, Сашенька Коробковы
12 декабря 2004 года
