– Прежде всего, не паниковать. Если вы почувствовали первые схватки, то для начала постарайтесь успокоиться, прилечь на кровати и посчитать интервал между ними. Если он составляет 20–30 минут, то у вас еще есть достаточно времени. Выезжать в родильный дом, чтобы успеть наверняка, нужно, когда схватки приходят каждые 10 минут и чаще.
По-другому обстоит дело, если у вас отошли воды. Некоторые думают, что все скоро пройдет, и ложатся на кровать. Делать этого ни в коем случае нельзя. В такой ситуации ждать уже нечего. Если же вы все-таки не успели и появляется желание тужиться, то нужно приготовиться принимать роды дома. Хорошо, если среди ваших соседей окажется врач. Заранее приготовьте комплект стерильного белья и стерильные перчатки. Это можно купить в любой аптеке. Вызвать врача все равно необходимо, поскольку малыша после родов должен осмотреть педиатр, а маму – акушер-гинеколог. Но лучше, безусловно, рожать в родильном доме, поэтому сразу же с началом регулярных схваток вызывайте «скорую помощь».
– Что нужно успеть до приезда "скорой"?
– Если вещи уже собраны, то самое время заняться гигиеническими процедурами. Примите теплый душ и удалите волосы с лона. Даже если ваш кишечник работает как часы, сделайте клизму. И той, и другой процедуры в родильном доме вам все равно не избежать. Если у вас длинные, накрашенные ногти, их нужно укоротить и смыть лак.
– Чего нельзя делать ни в коем случае?
– Нельзя ложиться отдыхать, когда у вас начали подтекать или полностью отошли воды. При появлении схваток многие женщины, стараясь их обезболить, ложатся в ванну с теплой или горячей водой. Во-первых, это увеличивает риск инфекционных осложнений. Во-вторых, обезболивая таким образом схватки, вы можете не заметить, как роды произойдут прямо в вашей ванной.
– Что нужно взять с собой в родильный дом?
– Будущей маме необходимо иметь:
1. Паспорт
2. Обменную карту беременной из женской консультации
3. Медицинский полис
4. Халат, ночную рубашку
5. Удобный свободный бюстгальтер с отстегивающимися чашечками специально для беременных и кормящих женщин.
6. Полотенце
7. Тапочки
8. Зубную щетку, пасту, мыло, туалетную бумагу
9. Бумагу, авторучку
10. Пакет гигиенических прокладок
11. Крем для обработки трещин сосков (например, Бепантен)
12. Витамины для беременных и кормящих
13. Бутылку питьевой воды
14. Бандаж для поддержания мышц живота после родов. Подойдет и тот, что вы использовали во время беременности.
Если вы собираетесь на роды вместе с мужем, то в его "боевой комплект" должны входить:
1. Тапочки
2. Носовой платок
3. Чистая рубашка и брюки. Лучше, чтобы они были не шерстяные
4. Термос с кофе или чаем и бутерброды
5. Методические рекомендации для родителей по родам и послеродовому периоду.
– Какие вещи понадобятся ребенку?
– Вашему малышу будут нужны:
1. Памперсы – 4 шт.
2. Чепчик тонкий – 1 шт.
3. Ползунки – 2 шт.
4. Распашонки – 2 шт.
5. Крем под памперсы (с касторовым маслом и окисью цинка).
Вещи, которые потребуются ребенку при выписке, не обязательно сразу брать с собой, чтобы ваш приезд не был похож на "великое переселение". Их можно привезти за день-два до этого:
1. Пеленки тонкие – 2 шт.
2. Пеленка фланелевая – 1 шт.
3. Одеяло (в зависимости от сезона)
4. Шапочка вязаная – 1 шт.
5. Уголок – 1 шт.
6. Лента 1, 5 м – 1 шт., конверт или комбинезон.
– Что делать, если медицинская карта осталась в женской консультации, а роды уже начались?
– Эта ситуация встречается очень редко, так как медицинскую карту врач всегда возвращает женщине после каждого приема. Всю информацию из нее врач переписывает в дубликат, который хранится в женской консультации. Если же это все-таки произошло, то не отчаивайтесь. Если уже начались роды, то никто вам не откажет в госпитализации в роддом. Если вы помните номер своей консультации, то акушер всегда может позвонить и уточнить необходимые сведения у вашего врача.
Оксана ПЕТРОВА
