В остром периоде ОРВИ кашель обычно начинается вслед за насморком и особенно мучает по ночам, лишая сна. Заложенность носа вынуждает заболевшего дышать ртом, а это усиливает сухость в горле, вызывает раздражение слизистой и кашель. С другой стороны, при насморке резко увеличивается выделение слизи в носу. Избыток слизи стекает в горло, затрудняет дыхание и провоцирует кашель в еще большей степени, чем сухость слизистой. Что делать? Телереклама настойчиво подсказывает: принимайте новые эффективнейшие средства: Коделак, Синекод, Терпинкод, и вы забудете о кашле. И действительно, забудете... но лишь на 6-8 часов. И какой ценой? Ведь главное действующее вещество этих новых средств - старый всем известный кодеин. Это действенный препарат, но выписывают его лишь при серьезных заболеваниях, а при ОРВИ лучше обойтись без него. От мучительного ночного кашля в остром периоде болезни прекрасно помогает такое простое средство, как теплое питье. Поставьте на ночной столик термос с горячей водой, еще лучше - с травяным чаем, в который входит корень солодки. При кашле или когда проснетесь, сделайте всего два-три глотка. Этого достаточно и в случае сухости в горле (для увлаженения), и в случае стекания носовой слизи (для смывания ее).
Солодковый корень в виде настоя представляет собой сладковатую вязкую массу. которая создает защитный слой на слизистой оболочке, устраняющий и сухость, и раздражение. В последнее время получены данные, что солодка еще и стимулирует иммунитет организма против ОРВИ.
Очень сильным противокашлевым средством является жженый сахар. Основоположник отечественной клинической фармакологии Б.Е.Вотчал утверждал, что по эффективности это простое и вкусное природное средство не уступает кодеину. Рекомендуется готовить его так. На чистую сухую сковороду насыпьте сахарный песок (2-3 столовые ложки с верхом) и подогрейте до образования золотисто-коричневого сиропа. Обмакните чайную ложку в этот сироп и, поворачивая ее, дайте застыть. Получается нечто похожее на сладкого петушка на палочке, используется так же. Детям такое лекарство особенно нравится. Можно поступить по-другому: вылить полученный кипящий сироп в заранее приготовленную чашку с небольшим количеством холодной кипяченой воды. Застывшую фигурку извлечь и использовать вместо конфеты к чаю. Нагревшуюся от сиропа сладкую воду тоже полезно выпить. Отлично помогают и фитотаблетки с шалфеем, которые смягчают горло и оказывают бактерицидный эффект, а также пастилки "Холлс".
Помогает избавляться от мокроты частое питье теплой щелочной минеральной воды небольшими порциями. Лучше всего "Боржоми", "Славяновская", "Смирновская", "Саирме", "Московская". Полезно и горячее молоко с добавлением натуральной воды "Боржоми" или питьевой соды по четверти чайной ложки на стакан. На третий-четвертый ден болезни лучше начать прием отхаркивающих средств из аптеки: мукалтин, "таблетки от кашля" с термопсисом, "АСС", флуомуцин. Мукалтин и таблетки с термопсисом следует принимать обязательно каждые два часа, а не три раза в день, причем взрослым рекомендуется по 2 таблетки на прием, только тогда они окажут заметный эффект. Так же часто следует принимать и настой трав "Грудной сбор" или капли "Грудной эликсир".
Источник: Дети.ру
