Следствием гормональной перестройки организма с началом беременности является ко всему прочему изменение внешности. Под действием гормонов гипофиза нередко грубеют черты лица, увеличиваются размеры носа и толщина пальцев. Вследствие изменений эндокринной системы меняется состояние кожи: нормальная может стать сухой или жирной и наоборот. Если кожа стала жирная пористая, не противопоказано пользоваться мылом (пережиренными туалетными сортами) по несколько раз в день. Помните: главное, чтобы дыханию кожи не препятствовали грязь и излишки сала. Дыхание кожи играет не последнюю роль в очищении организма от шлаков, что особенно важно в период беременности.
Кожа становится более восприимчивой к внешним воздействиям. В частности, кожа в период беременности обладает хорошей всасывающей способностью. Именно поэтому через кремы и декоративную косметику в организм могут проникать активно действующие вещества, вредные для здоровья. Трудно призывать к полному отказу от лечебной и декоративной косметики в этот период жизни, но к их подбору следует отнестись с особой осторожностью, главным образом избегая тех препаратов, которые, кроме простого смягчения и увлажнения, обладают дополнительными свойствами.
Безопаснее всего на время беременности отказаться от более изощренных косметических процедур, таких, как депиляция, лифтинг, маски и грязи (обычно содержащие гормональные препараты, ртуть и сенсибилизирующие вещества). Лучше ограничиться самыми необходимыми: увлажнение, питание, очистка. Не стоит злоупотреблять и интенсивным макияжем: даже красители некачественной губной помады могут оказать неблагоприятное воздействие на плод.
При беременности иногда усиливается деятельность сальных желез (и не только на лице), может появиться потливость. Хотя эти явления проходят к середине беременности, их нельзя оставлять бесконтрольными. Для очищения тела на время беременности врачи рекомендуют предпочесть душ ванне. Но и после душа нельзя забывать об уходе за телом: натереться кремом, маслом, а если кожа стала излишне жирной, обтереться губкой, смоченной любым подсушивающим отваром.
Если же самый безобидный и привычный дезодорант “вдруг” вызывает сильное раздражение кожи, пользуйтесь не слишком сильно парфюмированным тальком или натуральным дезодорирующим порошком: смешайте по одной чайной ложке аптечную буру, борную кислоту и тальк. Или заварите две столовые ложки дубовой или ивовой коры, полевого хвоща или орешника кипятком и дайте настояться. Процеженным раствором регулярно протирайте потеющие участки тела.
Самая большая неприятность на коже, которую избегают немногие, -- резко очерченные пигментные пятна (хлоазмы), появляющиеся с самого начала беременности на лице (преимущественно на лбу, в области висков, на верхней губе и шее). У женщин со смуглой кожей они более заметны. Хлоазмы обычно сами исчезают через месяц-полтора после родов, но иногда сохраняются много лет. Если вы решили бороться с хлоазмами прямо во время беременности, пользуйтесь только слабо действующими средствами: простоквашей, лимоном, петрушкой, огурцом. Да и молодым мамам лучше применять средства легкого действия.
Не оставляйте без внимания волосы: во время беременности они могут преподнести много сюрпризов. Как правило, во время беременности волосы растут быстрее и гуще. У некоторых усиливается салоотделение головы. Все эти изменения нормальны, так как обмен веществ во это время в организме ускоряется, что объясняет и активность волосяных луковиц. Но при этом, напротив, часто наблюдается выпадение волос, что связано с изменением деятельности желез внутренней секреции. На 3-м и 9-м месяце не следует прибегать к окрашиванию и завивке волос, а вот в период с 4-го по 7-й месяц завивка будет хорошо держаться.
Иногда во время беременности усиливается рост волос на верхней губе, подбородке и прочих нежелательных местах. Этот недостаток после родов, когда “гормональные бури” улягутся, обычно исчезает, если только в период активности его не начать “провоцировать” бритвой.
Часто мамы жалуются, что “отдали” детям свои зубы. Многие даже считают это неизбежным, не понимая, что строительный материал для скелета ребенка их организм гораздо охотнее принял бы “извне”, чем использовал собственное “вторсырье”. Так что, если не хотите остаться без зубов, получив в придачу рахитичного младенца, не забывайте употреблять в течение всей беременности прописанные врачом минералы и витамины. Кальций и десятки других веществ совершенно необходимы не только для здоровья будущего ребенка, но и для сохранения вашей красоты.
Но наиболее значительны в течение беременности изменения фигуры. Слегка заметное увеличение живота начинается на 4-м месяце, а его размеры зависят от индивидуального строения организма. Ношение бандажа во время беременности обязательно: обвисший во время беременности живот не так-то просто вернуть на место.
Кроме того, бандаж предохраняет от излишних растяжек. На передней стенке живота, бедрах, груди образуются розовато-бурые рубцы, которые после родов светлеют, но так и не проходят. Уменьшить их можно с помощью специального массажа, ультразвука и пластической хирургии. Чтобы уменьшить вред от растяжек, упругость кожи в течение второй половины беременности необходимо поддерживать специальными гелями и кремами - тогда ее растяжение пройдет без внутренних разрывов.
При игнорировании помощи бандажа или других проблемах после родов живот иногда остается обвислым, “фартуком” нависая над лобком. Операция по устранению такой складки называется абдоминопластикой. Вырезается не только лишний жир, но и кожа. Шов проходит по линии бикини и через полгода становится практически совсем незаметным.
А сколько проблем возникает после родов с формой груди! Ее обвисание больше всего провоцирует ручное сцеживание. Гимнастика обычно не дает заметных результатов, ведь результатом бурной деятельности желез становится не только ослабление грудных мышц, но и разрыхление внутренних тканей. Если эстетический урон велик и спустя год-полтора форма груди не достигла желаемого вами уровня, можно скорректировать ее с помощью несложной операции. “Элементарная” подтяжка обвисшей после грудного вскармливания молочной железы сегодня уже никого не настораживает, так как при этом вырезается лишь часть кожи над грудью.
Ольга ОЧЕПОВСКАЯ, косметолог
