- Постарайтесь объяснить детям, что чрезмерное употребление сладостей может вызвать заболевание зубов. Приучайте ребенка чистить зубы после сладкого. Некоторым детям не очень нравится часто чистить зубы и благодаря этому они могут остановится перед желанием положить в рот очередную конфету.
- Не оставляйте сладости на виду, чтобы не дразнить детей.
- Не забывайте о фруктах, сделайте их доступными для детей, ведь они так полезны для здоровья. Поставьте их в вазе на самом видном и досягаемом для ребенка месте.
- Для маленьких детей будет разумно установить "конфетный день".
- Лучше регулировать количество сладкого, чем полностью лишать детей такой радости.
- С раннего детства ваши дети должны узнать от вас, что выбор, который они сделают сейчас, будет иметь последствия для их здоровья.
- Ни в коем случае не используйте конфеты в качестве подкупа или вознаграждения. Так как последствия этого будут очень плачевные.
- В праздники, когда дети сразу получают в подарок много сладостей, попросите их поделиться соображениями, как, по их мнению, можно лучше ограничить количество съедаемых конфет и шоколадок. У маленьких детей лучше сразу забрать их пакетики со сладостями и в дальнейшем выдавать по несколько конфет в день и таким образом продлить его праздник.
- Если вы используете конфеты в качестве взятки, это тактика поможет лишь на некоторое время, но подумайте о долговременных последствиях. Ведь дети не должны воспринимать только внешние стимулы. Они должны научится вести себя хорошо по той причине, что сотрудничество с вами - в их собственных интересах.
- Если у вашего ребенка аллергия, например, на шоколад, то, разумеется, вам придется исключить шоколадные конфеты из его рациона. Попробуйте заменить шоколад на что-нибудь другое, например на карамель. Предупредите всех своих родственников и знакомых, чтобы они не угощали вашего ребенка шоколадными изделиями, так как это может вызвать аллергическую реакцию.
- И все же самое лучшее воспитание - это личный пример. Если вы не сладкоежки, то и дети, как правило, не придают сладкой пище большого значения.
Источник: Omen.ru
