Начнем с элементарного.
1. Поддерживай! Внимание и забота о малыше буду полноценными, если жена будет ощущать твою поддержку постоянно. Постоянно!
2. Наведи внутри у себя порядок. Чтобы все получалось, опытные отцы рекомендуют не «зацикливаться» на некоторых психологических барьерах:
• Не стесняйся выражать чувства. Любая женщина, и твоя жена не исключение, после рождения ребенка очень чувствительна и эмоциональна. Любовь, гордость, нежность к малышу, переполняют ее. И ты можешь их приумножить, если не будешь стесняться признаваться в том, что у тебя сейчас творится в душе.
• Не бойся его! Знаешь почему? Страх у мужчины обычно возникает от неизвестности: маленький плачет, а ты не знаешь, что с ним делать. Даже если ты сделаешь что-то не совсем так, он не расскажет об этом маме. Просто начнет громко выражать свое неудовольствие. Обычно это происходит в трех случаях: когда хочет кушать, когда просто скучно и когда он требует замены… белья. Если запомнишь эти три основы детского счастья, успешное времяпрепровождение обеспечено.
• Денег хватит! Фраза «кто-то же должен деньги зарабатывать» – сейчас не актуальна. Работы всегда много и карьера – это конечно важно, но семья у тебя одна! Или ты хочешь, чтобы при виде тебя, твой ребенок плакал и лез к маме на ручки? В общем, не отгораживайся от них работой. Поэтому, проговорим еще раз: ты – не машина по заработку денег, а отец.
3. Круг твоих обязанностей.
После рождения ребенка, титул «глава семейства» присваивается тебе со всеми регалиями. Ты за многое в ответе. От тебя ждут, что ты будешь обеспечивать маму и малыша полноценным отдыхом и питанием. Обозначим территории:
Возьми на себя часть домашних дел. Пусть у тебя не выйдет так же чисто и быстро навести блеск в квартире или безупречно выгладить белье, как это делает жена, но она обязательно оценит твои усилия и желание помочь. Кроме этого, не забывай – все, что касается пополнения домашних запасов, закупки продуктов и воды, «анализа и мониторинга рынка» – теперь это полностью твоя парафия.
Большинство женщин после родов испытывают комплексы по поводу своей фигуры. Это понятно. Поэтому, проявляй к жене выдержанный, но конкретный мужской интерес. Постарайся раз в неделю организовывать для нее, хотя бы полу-романтический вечер. Не забудь заранее договориться с няней или бабушкой!
Сразу «закрепи» за собой тему спорта в семье. Делать гимнастику с ребенком – это под силу даже тем, кто не посещает тренажерный зал. Дальше, возьми на себя сеансы плавания, купания, массажи – не только успокоительные на ночь, но и оздоровительные. Если ты поклонник такого метода оздоровления, как закаливание, то, посоветовавшись с женой и детским доктором, приступай к занятиям. В выходные – отправляйся на прогулку с малышом, и следи, чтобы ваше ежедневное общение длилось не менее получаса.
Активно общайся с врачами. Таким образом, ты убережешь нервную систему супруги от случайных стрессов и будешь знать все о том, как правильно развивать и поддерживать здоровье малыша.
Читай больше о том, что необходимо ребенку. Например, что ты знаешь о важности качества воды, ее роли, в здоровом развитии ребенка? А о том, что доля воды в теле ребенка составляет 80-85% до годовалого возраста. Это значительно больше, чем у взрослого, из расчета на 1 кг веса. Да и материнское молоко на 87,5% состоит из воды. Специалисты подтверждают, что вода, на которой приготовлена еда для ребенка и которую пьет мама, может самым прямым образом влиять на их здоровье. Поэтому, позаботься, чтобы с появлением малыша в доме всегда была качественная бутилированная вода.
И еще одно: любая мелодия, которую напевают родители малышу, обладает волшебным действием: ребенок превращается в молчаливого и внимательного слушателя. А если это будет колыбельная в исполнении папы? Слабо? В общем, общайся с малышом много – и говори ему хорошие слова. Это необходимо не только для его развития. Добрая и ласковая речь «настраивает» психику малыша на восприятие, а его организм – на здоровье
Источник: MENS CULT
